Kunnen concentreren en focussen zijn belangrijke randvoorwaarden om tot leren te komen en worden onder de loep genomen bij de training “snel leren is leuk leren”.
Wist je dat?
Als je tijdens het leren wordt afgeleid dan hebben je hersenen 7 minuten nodig om weer te kunnen focussen. Ben je bijvoorbeeld 45 minuten aan het leren en word je 4 keer afgeleid ( door van alles om je heen) dan ben 45-28 minuten, 17 minuten effectief bezig geweest. Hoe handig en effectief is dat?